iPhone、iTouch向けアプリの中には、ヨガ関連のものもいくつかあります。
続けて何本か紹介してみたいと思います。
まずは、「Yoga Trainer PRO」。
プラナーヤーマのインストラクションや、シークエンスのインストラクションのプリセットが何種類か入っているので、それに従って練習することができます。ただ、写真の女性がそんなに上手ってわけでもないのが。。
アーサナの英語名とサンスクリット名が表示されているので、名前を覚えるのに役立ちそうです。ただ、音声で読まれたり読まれなかったりするのが。。
各ポーズで"i"マークをクリックすると説明ページが開き、ポーズの取り方や初心者向けTipsがわりと詳しく書かれています。"note"をクリックして、自分のメモを残すこともできます。
このアプリで特徴的なのが、My Sequence です。自分でアーサナリストの中からシークエンスを組んだものを、何種類か保存しておくことができます。
アーサナの種類は100種類以上と、この手のアプリの中では多い方ですが、リストの並び順に法則性がないので探しにくかったり、保存した順番がいつのまにか入れ替わっていたり、微妙。。
自分がクラスをつくるときに使えるかなと思ったんですが。。
ま、450円てことで、参考程度に。
今後のアップデートに期待します。



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